【2026年最新】防府市のおすすめジム10選!安さ・24時間・女性向けを徹底比較

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防府市おすすめジム10選

「防府市内でジムを探しているけれど、どこが一番コスパが良いの?」「最近よく見るchocozap(チョコザップ)って防府にもある?実際の使い勝手は?」そんな悩みを持つ方に向けて、防府市内の主要ジムを徹底比較。特に話題のchocozapを実際に利用するメリット・デメリットも詳しく解説します。

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防府でジム探しのその前に!選び方のポイント解説

本題に入る前に、まずはあなたに最適なジムを見極めるためのチェックポイントを整理しましょう。

  1. ジムの種類を知る
    • スポーツジム: マシン中心。自分のペースで進めたい方向け(chocozapなど)。
    • フィットネスジム: プールやスタジオ、サウナがある複合施設。
    • パーソナルジム: プロの指導で確実に成果を出したい方向け。
    • 公営ジム: 市が運営。1回数百円で安く通える(ソルトアリーナなど)。
  2. 月額料金と予算のバランス
    • 継続が一番の鍵です。月3,000円〜1万円程度まで、無理なく払える範囲か確認しましょう。
  3. 通いやすさ(立地)
    • 「自宅から近い」「職場からの帰り道にある」など、移動のストレスがないことが継続の秘訣。
  4. ライフスタイルに合う営業時間
    • 早朝や深夜に通いたいなら24時間営業が必須。定休日も必ずチェック。
  5. 施設・サービスの充実度
    • シャワーの有無、レンタルウェア、最新マシンの種類など、自分が重視する設備があるか。
  6. 体験・見学の活用
    • 実際の雰囲気や客層は、一度足を運んでみないと分かりません。まずは体験から始めましょう。

防府市内のジム比較一覧表

ジム名タイプ特徴料金(目安)
chocoZAP24hマシン特化ジム美容サービス、私服OK、市内3店舗3,278円
エニタイム24hマシン特化ジム世界中利用可、高品質マシン7,480円
ホリデイ総合フィットネスお風呂・サウナ充実、初心者向け8,000円台〜
アッティーボマシン特化ジム駅チカ(イオン内)、相互利用、リーズナブル3,300円〜
IMPRESS専門・指導型スタジオ理学療法士監修、完全個別、高級感3,850円〜(ライト)
防府スポーツジム専門・指導型スタジオキックボクシング、日焼け、イオンタウン内7,000円台〜
Image専門・指導型スタジオ理学療法士在籍、リハビリ・痩身エステ都度・月額あり
ワールドプラス24hマシン特化ジムタオル・水素水無料、相互利用6,570円〜
太陽フィットネス専門・指導型スタジオ水泳、シニア・キッズ対応、地域密着6,600円〜
カーブス専門・指導型スタジオ(女性専用)30分、予約不要、ゆめタウン内7,000円前後

防府市内の注目ジム10選

防府市で人気のジム10施設を、それぞれの特徴とともに紹介します。

① chocoZAP(チョコザップ)

「ジムに通う」というハードルを極限まで下げ、コンビニ感覚で利用できることで話題のchocoZAP(チョコザップ)。防府市内には現在3店舗展開されており、ライフスタイルに合わせて使い分けができるのが最大の魅力です。

  • 月額3,278円(税込)の神コスパ: 24時間365日、全店舗使い放題。防府市内の他の24時間ジムと比較しても、約半額近い料金設定です。
  • 「着替え不要・靴履き替え不要」: スーツや普段着のまま、5分だけ運動して帰るスタイルが可能。仕事帰りや買い物ついでにサッと寄れるのが継続の秘訣です。
  • 美容・リフレッシュ機能が充実: トレーニングマシンだけでなく、セルフエステ・セルフ脱毛・セルフネイル・セルフホワイトニングなどが追加料金なしで利用できます(要予約)。
  • 最新の「アミューズメント設備」: 店舗によっては、カラオケ・ランドリー・ピラティス・デスクバイクなど、「運動以外」の目的でも通える設備が整っています。

② エニタイムフィットネス 防府天神店

世界28の国と地域に店舗を持つ、24時間営業・マシン特化型ジムの国内最大手のジムです。

  • 世界中の店舗が利用可能: 防府で入会すれば、追加料金なしで全国・世界中のエニタイムを利用できます。出張や外出が多い方に最適です。
  • 高品質なマシンラインナップ: 初心者からアスリートまで納得の、厳選されたトレーニングマシンが揃っています。
  • 納得のセキュリティ: 専用のセキュリティキーで入館を管理。独自の防犯システムで、深夜の女性一人での利用も安心です。
  • 土足のままトレーニングOK: 履き替えの手間がなく、そのままワークアウトを開始できます。

③ ホリデイスポーツクラブ 防府

「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」をコンセプトにした、初心者対象の総合スポーツクラブです。

  • 充実のスタジオ&プール: ダンスやヨガなどの多彩なスタジオプログラムや、広々としたプールで飽きずに運動を続けられます。
  • 至福のリラックスエリア: 運動後は露天風呂やサウナでリフレッシュ。お風呂目的で通う会員も多いほどの充実ぶりです。
  • 初心者専用の安心設計: マシンの使い方はもちろん、効果的なトレーニング方法もスタッフが丁寧にサポートしてくれます。
  • 広い無料駐車場: 広大な駐車場を完備しており、混雑時でも車での来店に困ることはありません。

④ アッティーボジム 山口防府店

イオン防府の3階に位置し、買い物ついでに立ち寄りやすい「低価格・高品質」なジムです。

  • 月額3,300円〜の圧倒的安さ: 24時間営業ではありませんが、その分chocoZAPに匹敵するリーズナブルな料金で本格マシンが使えます。
  • 水素水やマッサージチェア: 有料オプションで水素水が飲み放題。マッサージチェアなどのリラクゼーション設備も人気です。
  • 全店相互利用が可能: アッティーボジムの他店舗も無料で利用でき、お出かけ先でもトレーニングを欠かしません。
  • 安心の有人管理: スタッフが常駐する時間帯が長いため、マシンの使い方が分からない時もすぐに質問できます。

⑤ インプレス 防府店

単なる「場所貸し」のジムではなく、結果にこだわる「パーソナルトレーニングジム」です。

  • 科学的アプローチ: 現役トップアスリートを指導するトレーナーが、あなたの姿勢や動作を分析。一人ひとりの悩みの「根本原因」を解決するための最適プログラムを作成します。
  • ラグジュアリーなプライベート空間: 都市圏なら月額20万円は下らない高級感のあるスタジオを、地方ならではのリーズナブルな価格で提供。人目を気にせず、落ち着いてトレーニングに集中できます。
  • 月会費3,850円〜の「ライトパーソナル」: パーソナルジム=高額というイメージを覆す、気軽に始められるコースも用意されています。「教えてもらえない」「ほったらかし」というジム初心者によくある不安がありません。
  • 痛みや不調の改善にも対応: ダイエットだけでなく、腰痛・膝痛の改善や競技力向上など、体に関するあらゆる悩みを専門家が二人三脚でサポートしてくれます。

⑥ 防府スポーツジム

「安心・安全・楽しい」をコンセプトに、運動初心者から本格的なボディメイク、格闘技まで幅広く対応する地域密着型ジムです。

  • イオンタウン防府内という好立地: ショッピングセンターの2階に位置しているため、大型駐車場が利用でき、お買い物ついでに立ち寄れる利便性が抜群です。
  • 多彩な「格闘技クラス」で楽しく脂肪燃焼: キックボクシング、空手、柔術、サンドバッグ打ちなど、一人で黙々と運動するのが苦手な方でも楽しみながら汗を流せるプログラムが充実しています。
  • 無料で受けられる食事・メニュー作成: パーソナルトレーニングでは、トレーナーによる個別のメニュー作成や食事管理のアドバイスが無料で受けられ、結果を出すためのサポートが手厚いです。
  • 本格的な「日焼けサロン」完備: 防府市内でも珍しい高性能なタンニングマシンを導入。トレーニングで鍛えた体をさらに美しく見せたい方にも高く支持されています。

⑦ Image(イマージュ) リラクゼーション&トレーニングルーム

「魔法のように身体を変える」をコンセプトに、理学療法士や看護師などの医療従事者スタッフが運営する、防府市でも極めて珍しい「メディカル×パーソナルジム」です。

  • 理学療法士による専門的な分析: 病院でのリハビリ指導経験を持つプロが、体の痛みや不調、筋質を分析。「動かしても良い痛みか」を医学的に判断し、一人ひとりに最適なリハビリ・トレーニングを提供します。
  • 深層筋に届く「パーソナルストレッチ」: 自分一人では伸ばせない深部の筋肉までほぐし、体の中から不調を解消。心身の脱力と伸身を繰り返す独自のヒーリングストレッチで、疲労回復を促します。
  • 最新機器「キャビテーション」を導入: 落ちにくいぽっこりお腹にアプローチする、超音波を使った痩身メニューを用意。トレーニングと組み合わせることで、効率的なスタイルアップが狙えます。
  • 高精度の体組成計(InBody)での計測: 医療現場でも使われる「インボディ」を用いて、筋肉量や体脂肪率、部位別のバランスを精密に測定。データに基づいた確実なアドバイスが受けられます。

⑧ ワールドプラスジム 防府店

「24時間365日」の利便性に加え、タオル貸出や水素水などの「無料サービス」が充実しているマシン特化型ジムです。

  • 初心者から上級者まで納得の設備: 8台のトレッドミル(ランニングマシン)に加え、ダンベル1kg〜40kg完備のフリーウェイトエリアも充実。スタッフがマシンの使い方を丁寧に教えてくれるので、初めての方でも安心です。
  • 徹底した安全・快適な環境: 男女別の広い更衣室とシャワーを完備し、ドライヤーも備え付け。有酸素マシンには1台ずつモニターとパーテーションが設置されており、周囲を気にせず集中できます。
  • 「仕事帰りの荷物をぐっと減らせる」無料サービス: 24時間ジムでは珍しく、タオル(フェイス・バス)の貸出と水素水がすべて無料。トレーニングウェアとシューズさえあれば、かさばるタオル・水筒類を持ち運ぶ必要がありません。
  • 全国160店舗以上が相互利用可能: 防府店で入会すれば、全国にあるワールドプラスジムをどこでも利用可能。出張や帰省の際にもトレーニングのルーティンを崩しません。※他店舗利用開始には3ヶ月要します。

⑨ 太陽フィットネスクラブ 防府

「スイミング・フィットネス・スタジオ」の3つを軸に、子どもからシニアまで3世代が通える「地域密着型の総合型施設」です。

  • プールとマシンの相乗効果: 水中ウォーキングやアクアビクスなどのプールプログラムが充実。関節への負担を抑えながら、マシンでの筋力トレーニングと組み合わせて効率よく体づくりができます。
  • 家族でお得な「ファミリー会員」: お子様がスイミングスクールに通っている場合、保護者がお得に利用できるプランなど、家族全員の健康維持をサポートする制度が整っています。
  • 専門インストラクターによるレッスン: ヨガやストレッチ、筋力アップなど、目的に合わせた多彩なスタジオレッスンを週1回から選んで参加できます。
  • 地域最大級のコミュニティ: 運動だけでなく、会員同士やスタッフとのコミュニケーションを大切にしており、一人で黙々と取り組むのが苦手な方でも通いやすいアットホームな雰囲気が特徴です。

⑩ カーブス ゆめタウン防府

「1回30分」で無理なく続けられる、「女性専用のフィットネスクラブ」です。

  • 女性だけの安心・集中空間: 会員もスタッフも全員女性。男性の目を気にせず、運動だけに集中できる環境が整っています。
  • 「ゆめタウン防府」内での圧倒的な利便性: お買い物ついでに予約なしで立ち寄れ、サッと30分で終わるため、家事や仕事で忙しい女性でも隙間時間を活用できます。
  • コーチが常にそばでサポート: 常にコーチが見守り、一人ひとりの体力や体調に合わせて指導してくれるため、運動が苦手な方や膝・腰に不安がある方でも安心です。
  • 30分で完結する独自プログラム: 筋力トレーニング、有酸素運動、ストレッチを交互に組み合わせ、効率よく脂肪燃焼と基礎代謝アップを目指せるよう設計されています。

3. まとめ:あなたにぴったりのジムはどこ?

「とにかく安く、美容も欲張りたい」なら
  ┗ chocoZAP(市内3店舗どこでも通い放題)

「仕事帰りに、最小限の荷物で本格的に」なら
  ┗ワールドプラスジム(タオル無料がとにかく便利)

「リバウンドしたくない、プロに学びたい」なら
  ┗IMPRESS または Image(理学療法士・専門家による指導)

「プールやサウナで、運動後も楽しみたい」なら
  ┗ホリデイスポーツクラブ または 太陽フィットネス

「買い物ついでに、短時間で済ませたい」なら
  ┗アッティーボジム、防府スポーツジム、カーブス

最初は『週に1回、短時間だけでも行く』くらいの気軽な気持ちで始められるジム(chocoZAPなど)からスタートして、徐々に自分に合ったスタイルにシフトしていくのが失敗しないコツです」まずは気になるジムの「見学」や「体験」の予約から始めてみましょう!

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うえはら はると
うえはら はると
山口県防府市「地域おこし協力隊」
WEBメディア運営会社で経験を積み、その後フリーランスとして活動。サイト運営・SEOマーケティングを得意とする。 地域のために働くことに魅力を感じ、「地域情報サイト」の立ち上げを決意。やりがいと必要性を求め、ポテンシャル(観光・歴史・自然・食・イベント・ビジネス・住みやすさ)はあるが、情報発信が不足している市区町村を探し「防府市」と出会う。2023年8月に千葉県から山口県へ移住。防府の魅力を伝えるために奮闘中!
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